เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องรู้วิธีจัดการกับเข่าของจัมเปอร์เนื่องจากเป็นเรื่องปกติมากและอาจทำให้เกิดอาการปวดและอักเสบในข้อเข่าได้ การไม่เริ่มการรักษาทันทีอาจทำให้ข้อเข่าเสียหายได้

หากคุณมีอาการจัมเปอร์ที่หัวเข่าอาการที่พบบ่อยคือปวดข้อและตึง ด้วยแรงกดเป็นเวลานานเอ็นสามารถยืดได้มากเกินไป อาการปกติของเข่าของจัมเปอร์อาจคล้ายกับสภาวะอื่น ๆ ที่ร้ายแรงกว่าซึ่งเกิดจากการบาดเจ็บที่หัวเข่าเอง

โดยปกติหัวเข่าจัมเปอร์จะมีสองแบบคือด้านในและด้านนอก เข่าด้านในของจัมเปอร์ (หรือเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ) เกิดขึ้นเนื่องจากความเครียดที่มากเกินไปในกล้ามเนื้อพังผืดฝ่าเท้า มักจะรู้สึกปวดที่ส้นเท้าและขอบด้านนอกของเท้า

เข่าของจัมเปอร์ด้านนอกเกิดจาก เคล็ดขัดยอกของเส้นเอ็นในข้อต่อ อาการปวดสามารถมองเห็นได้ที่ด้านหน้าของหัวเข่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเดินวิ่งหรือกระโดด อาการปวดเข่าของจัมเปอร์ด้านนอกมักจะแย่ลงเมื่อเดินหรือวิ่งลงเนิน

การผ่าตัดเป็นวิธีเดียวที่จะเอาเข่าจัมเปอร์ออกดังนั้นการค้นหาวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดจึงเป็นสิ่งสำคัญ การรักษาอาจรวมถึงการใช้ยาต้านการอักเสบเพื่อลดการอักเสบและอาการบวมจากนั้นใช้คอร์ติโซนเพื่อหยุดการอักเสบเพิ่มเติม

การพบแพทย์ควรเป็นขั้นตอนแรกในการไปพบแพทย์สำหรับการกระโดดข้อเข่า หากแพทย์ของคุณไม่ได้วินิจฉัยว่ามีอาการร้ายแรงกว่านี้ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับแนวทางการรักษาที่ดีที่สุด

เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่เข่าของคุณเพิ่มเติมให้ดูแลตัวเองในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บและไปพบแพทย์ของคุณเมื่อมีอาการแรกที่หัวเข่าของจัมเปอร์ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับการรักษาทั้งหมดที่คุณต้องการ

ปัจจุบันมีการรักษาเข่าของจัมเปอร์หลายวิธี ควรตรวจสอบกับแพทย์ก่อนทำทุกครั้งและอย่าลืมว่าสุขภาพของคุณเป็นสิ่งสำคัญ

หากคุณมีอาการบาดเจ็บที่หัวเข่าซึ่งทำให้เกิดการอักเสบควรรีบไปพบแพทย์ทันที ยิ่งคุณรักษาอาการของคุณได้เร็วเท่าไหร่การป้องกันการบาดเจ็บเพิ่มเติมก็จะง่ายขึ้นเท่านั้น อย่ารอจนกว่าคุณจะปวดหรือบวมที่เข่า พบแพทย์ของคุณเป็นครั้งแรกเมื่อคุณรู้สึกว่ามีอาการข้อเข่าของจัมเปอร์เป็นครั้งแรก

แพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำคุณเกี่ยวกับวิธีการรักษาอาการของคุณและตัดสินใจเลือกแพทย์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ อย่าลืมฟังคำแนะนำของแพทย์

เมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเข่าจัมเปอร์แล้วการรักษาอาการของคุณจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บของคุณ หากคุณมีอาการไม่รุนแรงคุณอาจต้องใช้ยาบรรเทาปวดเช่นไอบูโพรเฟนหรือแอสไพรินซึ่งสามารถช่วยลดอาการปวดและบวมได้

แพทย์ของคุณจะแนะนำยาอื่น ๆ ที่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและบวมได้ อย่างไรก็ตามหากอาการของคุณรุนแรงพวกเขาจะแนะนำให้ผ่าตัดเพื่อแก้ไขอาการบาดเจ็บ เทคนิคการผ่าตัดที่เรียกว่า arthroscopy ใช้เพื่อแก้ไขปัญหา

มีหลายวิธีในการป้องกันการบาดเจ็บ การป้องกันการบาดเจ็บเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการป้องกันการบาดเจ็บ

สิ่งที่ง่ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บคือการสวมถุงเท้าและรองเท้าบูทที่เหมาะสม สวมข้อเข่าที่เหมาะสมเพื่อให้ข้อต่อของคุณแห้งและสบาย หลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าที่ไม่มีส่วนรองรับที่จำเป็นเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ

การสวมที่รัดเข่าขณะเดินหรือวิ่งสามารถช่วยป้องกันการบาดเจ็บได้ นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้อุปกรณ์รัดข้อเท้าเพื่อลดโอกาสในการบาดเจ็บที่หัวเข่า นอกจากนี้ยังมีประโยชน์มากในการปรับปรุงความยืดหยุ่นของข้อต่อ ขอแนะนำให้สวมรองเท้าที่พอดีและให้การยึดเกาะที่ดีเพื่อป้องกันการลื่นไถล

การใช้ที่รัดเข่าจะทำให้ข้อต่อของคุณแข็งแรงขึ้น นอกจากนี้ยังจะป้องกันหัวเข่าและข้อเท้าของคุณ การรั้งข้อเท้าช่วยลดโอกาสในการบาดเจ็บที่หัวเข่า

การป้องกันการบาดเจ็บเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาเข่าของจัมเปอร์ อย่าลืมขอคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับอาการนี้เสมอ ก่อนที่จะลองอะไรและสวมรองเท้าพยุงเข่าและรองเท้าป้องกันที่เหมาะสมหากจำเป็น

กล้ามเนื้อหัวใจตาย (หัวใจวาย) คืออะไร? นี่เป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์และอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต (หัวใจเต้นผิดปกติ) โดยที่หัวใจเต้นเร็วมาก (ประมาณ 160-220 ครั้งต่อนาที) โดยไม่มีการเตือน อาการหัวใจวายอาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้าหรืออาจเกิดขึ้นในช่วงหลายสัปดาห์ถึงหลายเดือนก่อนที่คุณจะรู้สึกอะไร PSVT (pericardial stenosis) เป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายชนิดที่พบบ่อยที่สุดและมักเกิดขึ้นที่กล้ามเนื้อหัวใจเหนือช่องด้านขวาและมักเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน

มีสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการที่ทำให้เกิดโรคหัวใจอย่างกะทันหัน เป็นไปได้ว่าหัวใจทำงานหนักเกินไปเนื่องจากความดันโลหิตสูงออกกำลังกายน้อยเกินไปสูบบุหรี่แอลกอฮอล์มากเกินไปความเครียดมากเกินไปหรือสาเหตุอื่น ๆ อีกมากมาย อาการอื่น ๆ ของกล้ามเนื้อหัวใจตายอาจรวมถึงอาการเจ็บหน้าอกไข้อาเจียนความรู้สึกสำลักคลื่นไส้วิงเวียนศีรษะเหงื่อออกเวียนศีรษะมึนงงรู้สึกเสียวซ่าหรือมีปัญหาในการได้ยินรู้สึกเป็นลมหรือมีอาการอ่อนแรงผิดปกติ

ในกรณีส่วนใหญ่อาการหัวใจวายจะไม่ทำให้เสียชีวิตแม้ว่าจะทำให้เสียชีวิตได้ในบางกรณี กล้ามเนื้อหัวใจตายมักเกิดในคนที่อ้วน (น้ำหนักตัวเกิน) หรือเคยดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป ยาบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการหัวใจวายประเภทนี้ได้ การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุของหัวใจวาย

หากคุณคิดว่าคุณอาจมีอาการหัวใจวายให้ไปพบแพทย์ แพทย์ประจำครอบครัวของคุณควรสามารถบอกคุณได้ว่าอาการของคุณเป็นอาการของหัวใจวายหรือไม่และประเภทของการรักษาที่สามารถทำได้ หากอาการของ PSVT ไม่เป็นอันตรายถึงชีวิตแพทย์ของคุณอาจแนะนำการผ่าตัดหรือขั้นตอนที่เรียกว่า angioplasty ในกรณีส่วนใหญ่ขั้นตอนเหล่านี้จำเป็นต่อเมื่ออาการไม่ดีขึ้นหรืออาการของคุณแย่ลง

เมื่อหัวใจวายเกิดขึ้นเนื่องจากโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (CAD) ขดลวดหลอดเลือดหัวใจจะถูกใช้เพื่อลดปริมาณเลือดไปยังบริเวณที่เสียหายของหัวใจ บางครั้งขดลวดเหล่านี้ใช้เพื่อเปิดหลอดเลือดแดงที่ถูกปิดกั้นโดยข้ามบริเวณที่เสียหาย ซึ่งจะช่วยให้ออกซิเจนไปยังบริเวณที่เสียหายของหัวใจได้มากขึ้น การผ่าตัดยังเป็นการรักษาบริเวณที่เสียหายของหัวใจและอาจทำให้คุณภาพชีวิตดีขึ้น ถ้าหลอดเลือดหัวใจไม่อุดตันอีก

อันเป็นผลมาจาก CAD ผนังของหลอดเลือดแดงจะบางลงเพื่อให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจผิดปกติมากขึ้น หัวใจไม่สามารถสูบฉีดได้หนักเหมือนเดิม เมื่อหัวใจหยุดสูบฉีดอย่างมีประสิทธิภาพหรือสภาพของหลอดเลือดแดงเสื่อมลงอาจมีอาการหัวใจวายได้