โรคหลอดเลือดหัวใจตีบคืออะไร?
การอุดตันของหลอดเลือดเป็นรูปแบบที่อันตรายของการแข็งตัวของเลือดที่เกิดขึ้นเมื่อเลือดอุดตันในหลอดเลือดหนึ่งหรือหลายเส้นในร่างกาย เมื่อเลือดอุดตันในหลอดเลือดแดงหนึ่งของหัวใจอาจทำให้เกิดอาการหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองหรือปัญหาเกี่ยวกับหัวใจอื่น ๆ
ลิ่มเลือดในผนังหลอดเลือดเรียกว่าลิ่มเลือดอุดตัน อาจทำให้เสียชีวิตอย่างกะทันหันในผู้ที่มีลิ่มเลือด การเกิดลิ่มเลือดมี 2 รูปแบบหลัก ๆ ได้แก่ การเกิดลิ่มเลือดเฉียบพลันและการเกิดลิ่มเลือดแบบเรื้อรัง การเกิดลิ่มเลือดประเภทนี้ถือว่ามีอันตรายน้อยกว่าการเกิดลิ่มเลือดเฉียบพลัน
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบมักเกิดจากระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูง คอเลสเตอรอลสูงทำให้ผนังของหลอดเลือดแดงในหลอดเลือดแดงแข็งตัวและขยายตัว การไหลเวียนของเลือดจะหยุดลงและความเสี่ยงของการแข็งตัวของเลือดจะเพิ่มขึ้น ลิ่มเลือดสามารถก่อตัวในหลอดเลือดที่คอและขาทำให้บริเวณที่ได้รับผลกระทบบวม ก้อนยังสามารถก่อตัวบนผิวของปอดหรือเยื่อบุหลอดอาหาร
อาการหัวใจวายเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของหลอดเลือดแดงที่ถูกปิดกั้น สาเหตุนี้มาจากการที่เลือดไปเลี้ยงหัวใจเพิ่มขึ้น หัวใจเต้นเร็วขึ้นและมีแรงกดดันต่อกล้ามเนื้อหัวใจมากขึ้นส่งผลให้เกิดความเจ็บปวดและความดันในหน้าอก
หัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองอัมพาตและปัญหาหัวใจที่ร้ายแรงอื่น ๆ อาจเป็นผลมาจากก้อนเลือดรูปแบบนี้ หากลิ่มเลือดไปถึงสมองอาจไปอุดตันหลอดเลือดแดงที่นำไปสู่หลอดเลือดและทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองได้
นอกจากอาการหัวใจวายแล้วโรคหลอดเลือดสมองและอัมพาตในรูปแบบอื่น ๆ อาจเกิดจากก้อนเลือดที่ผนังหลอดเลือด นอกจากอาการหัวใจวายแล้วโรคหลอดเลือดสมองยังสามารถเกิดขึ้นได้อีกด้วย ก้อนอัมพาต สามารถหยุดการไหลเวียนของเลือดไปยังส่วนต่างๆของสมองที่มีหน้าที่สำคัญ ซึ่งรวมถึงก้านสมองซึ่งควบคุมการทำงานของร่างกายเช่นการหายใจ ก้านสมองเป็นส่วนของสมองที่ควบคุมการเต้นของหัวใจ
ลิ่มเลือดอีกรูปแบบหนึ่งเรียกว่าโรคหลอดเลือดสมองแตกเกิดจากลิ่มเลือดในหลอดเลือดแดงที่ล้อมรอบหัวใจ เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ก้อนจะเริ่มทำลายหลอดเลือดที่รองรับและการไหลเวียนของเลือดไปสู่หัวใจซึ่งอาจนำไปสู่อาการหัวใจวายได้ โรคหลอดเลือดสมองตีบอาจถึงแก่ชีวิตได้หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา การเกิดลิ่มเลือดชนิดนี้อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้และควรได้รับการตรวจโดยแพทย์
โรคลิ่มเลือดอุดตันชนิดนี้รักษาไม่หาย การรักษาเพื่อป้องกันการเกิดลิ่มเลือดและหยุดการเกิดลิ่มเลือดมีความสำคัญมาก
อาหารไขมันต่ำเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันเส้นเลือดอุดตัน การรับประทานอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์ต่ำเป็นสิ่งสำคัญในการลดปริมาณคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในร่างกายของคุณ
วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นอีกวิธีหนึ่งในการป้องกันภาวะนี้ การออกกำลังกายและการควบคุมน้ำหนักมีความสำคัญต่อวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการใช้ยาแอลกอฮอล์คาเฟอีนและยาที่อาจทำให้ระดับคอเลสเตอรอลสูง
อาหารที่ลดคอเลสเตอรอลสูง ได้แก่ เมล็ดธัญพืชและเมล็ดธัญพืช กรดโฟลิกเบต้าแคโรทีนและวิตามินอีจำเป็นต่อการรักษาระดับคอเลสเตอรอลที่ดีต่อสุขภาพ การดื่มน้ำมาก ๆ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาระดับคอเลสเตอรอลที่เหมาะสม การใช้สมุนไพรเช่นต้นปาล์มชนิดเล็กว่านหางจระเข้และโสมสามารถช่วยรักษาระดับคอเลสเตอรอลที่ดีในร่างกายได้
หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคลิ่มเลือดอุดตันในรูปแบบนี้คุณควรหลีกเลี่ยงความเครียดในชีวิตและปฏิบัติตามอาหาร การกินผักผลไม้และปลาช่วยได้ การดื่มน้ำมาก ๆ มีความสำคัญต่อหัวใจและการไหลเวียนของเลือด
คุณควรเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างเช่นการออกกำลังกายการควบคุมน้ำหนักการเลิกบุหรี่และการเลิกสูบบุหรี่ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ต่อการรับประทานผักและผลไม้ที่มีไฟเบอร์สูง การเปลี่ยนจากอาหารที่อุดมไปด้วยเนื้อสัตว์ไปเป็นอาหารที่มีไฟเบอร์ผลไม้ผักและเมล็ดธัญพืชสามารถลดโอกาสในการเป็นโรคหัวใจได้
